Découvrez et pratiquez 1 ou plusieurs cours de sport bien-être: ZUMBA, méthode globale SPORT

SANTE, DIGITOPUNCTURE, DO IN, FITNESS CROSS TRAINING, méthode PILATES, QI GONG,
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GYM DOUCE, STRETCHING, YOGA doux accessible à tous .Certains de nos cours se déroulent également à distance en direct via la plate forme Zoom pour vous permettre de bouger depuis votre domicile ou votre lieu de vacances.

Sport doux ou cours rythmé, cours cardio ou séance de renforcement musculaire, nous vous proposons
 
différentes façon de bouger et d'entretenir votre forme dans 7 communes du sud 77. Sport sur ordonnance, sport santé, sport bien-être, nous sommes qualifiées pour vous accompagner dans votre retour à la santé grâce à nos formations  professionnelles continues.

CHEVRY EN SEREINE, NANTEAU SUR LUNAIN,
VILLE ST JACQUES, VILLECERF,  VILLEMER,  TREUZY LEVELAY
 
Notre but: ¨Promouvoir la danse, l'expression corporelle et le sport santé encadré de profs diplômées d'Etat exclusivement, et permettre l'accessibilité au sport à tous." 

Nous organisons durant l'année des stages de Zumba, Djembel ainsi que des stages de Accupression, automassages Shiatsu, découverte des énergies du corps,  Yoga doux, Relaxation... ouverts à tous.

Nos cours ne s'arrêtent pas pendant les vacances scolaires .Ils se déroulent de fin août à fin juillet.